mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:49:54Távolság
44.1 km Szint: 1265 mTempó
10:39 p/km (5.63 km/h)Edzésleírás
Wass Albert 44, Ágival és egy kisebb szakaszon Zoncsival. Nagyon jó kijelölés, tökéletes ellátás( tea, forralt bor, gulyás, virsli, csoki). Viszont a Börzsöny összes hava elolvadt és majdnem, hogy járhatatlan utakat eredményezett.
Röviden hegyi mocsárfutás volt.:))
Ági nagyon ügyes volt és kitartó, büszke vagyok rá.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:49:54 | 44.1 | 10:39 | 5.63 | 1265 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
mjoci 5061 napja
Köszönjük.
pecsenye 5061 napja
grat a csapatnak
yoyo 5061 napja
A Bükkben nem volt sár,még a zoknincs sem lett vizes :P
-Mariann- 5061 napja
Nem vagytok semmik Ágival! :-)
Kicsi 5061 napja
Nyilvánvaló, hogy csak az ellátás miatt indultál. :)))
Gratulálok a sárdagasztó disznónak (Te írtad) :))))
feketearpi 5061 napja
Kemény lehetett,de Te még keményebb! Gratula!
zoncsi 5061 napja
http://picasaweb.google.com/zoltan.boncser/WassAlbertEmlektura#5562538851571701634
:)
Tutu 5062 napja
Gratulálok nektek Joci! Mi is jól néztünk ki a végére! :)))
Sajnálom, hogy nem találkoztunk!
lajhára 5062 napja
szuperek vagytok, gratula!!!!
Fidó 5062 napja
Gratulálok a sárdagasztáshoz! :) Egészségetekre!
mjoci 5062 napja
Úgy néztünk ki a végére mint a disznók, meg a sárdagasztás is elég fárasztó dolog.:))
pátyalso 5062 napja
Éljenek a hegyi mocsárfutók!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 5061 napja
Jó volt nagyon, köszi- köszi!!!:)))