Edzésleírás
FGY-Határ nyereg-Nyéki hegy-Hűvösvölgy-Nagy Hárshegy-János hegy-Makkosmária-Normafa-Jánoshegy-Nagy Hárshegy-Hűvösvölgy-Nyéki hegy-Határ nyereg-FGY
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:59:58 | 27 | 06:40 | 9.00 | 1100 | 0 | 181 | 157 |
megküldted rendesen Tapírka! Nem volt nagy a dzsuva a hegyeken? Én ma a Rómain tocsogtam a sárban.
tapirka1014 5090 napja
Nem volt sáros, teljesen jól lehetett futni végig