Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 50-35-20: Felugrás Szumó elemelés állig húzással 5 kör: Felvétel-Elől guggolás-Nyomás-Hátul guggolás-Nyomás 3 kör: Teljes felvétel 10 Húzódzkodás 10
50-35-20:
Felugrás
Szumó elemelés állig húzással
5 kör:
Felvétel-Elől guggolás-Nyomás-Hátul guggolás-Nyomás
3 kör:
Teljes felvétel 10
Húzódzkodás 10
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.