macskata 10 km Futás 2011-01-14-n 15:50-kor

macskata futás

2011.01.14 Péntek, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Ma egyedül mentem le a desire az 5-ig majd vissza. Hazafelé találkoztam Norbi kapitánnyal Vikivel és még valakive:) ....rengeteg sok futó volt a bringa úton, lájkolom:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	10	05:24	11.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 4870 napja

A megfázás nyomai eltüntek, jó tempó. Ez talán kevésbé veszélyes, mint a két kerék. Hajrá Kata!

kopi60 4870 napja

nagyon szép munka,kemény edzés hajrá Kata...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.