ikerkaszat futás

2011.01.14 Péntek, 15:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:31

Távolság

10.09 km Szint: 254 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Megtört a 6:30-as "átok":-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:31 10.09 05:48 10.35 254 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4876 napja

Nem is rossz gondolat Anita! Nagy beszervező vagy! De, hát a Dóri majd gondolkodik, hogy akar-e klubtag lenni. Annyi igaz, hogy már sokan összemelegedtünk ott! :-) ........ http://www.kanizsaifutoklub.shp.hu/hpc/web.php?a=kanizsaifutoklub

Iljusin képe

Iljusin 4876 napja

Ügyes! Kiteheted az indexed és nyugodtan te is "idekanyarodhatsz" Kanizsa felé....:-)))))))Ha már Zsófi és Béla is nálunk melegszik:-))))

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4877 napja

Köszönöm. Ugye megérdemeltem azt a pohár sört?:o)

Amúgy a meleg, a napsütés is jót tett a lelkemnek, nomeg az edzésidőnek... :-)

Wojtek63 képe

Wojtek63 4877 napja

Na ez már tempó kérem!

Felszerelések