Miska85 10.5 km Futás 2011-01-16-n 10:00-kor

Miska85 futás

2011.01.16 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:48

Távolság

10.5 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

A héten nem tudtam edzeni megfázás miatt. A kis betegség nem is múlt el teljesen, de már el mertem menni futni ettől függetlenül. Meleg, tavaszias időben nagyon jól is esett és kipróbálhattam a héten vásárolt spéci Dechathlonos felszereléseimet is, amik nagyon bejöttek.

A kellemes edzésben partneireim voltak: Andi és Marci

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	7.2	06:15	9.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon Kalenji

Decathlon Quechua

Asics régi cipőm

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.