kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:11Távolság
21 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Ady E.ut-Deseda tó 8 km jelölésig és vissza a kerékpár úton...Viktória Sporttárssal-egy keveset futott velünk Zsolt,Viki barátja is...Beszélgetős edzés volt, teljesen kihalt volt a part oda-vissza...szép estét mindenkinek..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:11 | 21 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Deseda95 4858 napja
Gratulálok az edzésetekhez, nagyon jó egymásra találtatok. Hajrá!
sidusfelix 4858 napja
Én még mindig nem ittam eleget, pedig jópár órája volt...szomjasan egy egész tó mellett...ez kínzás volt :) Nagyon el tudom bénázni :) De Kopi nagyon-nagyon nagy voltál....
toygli 4858 napja
Gratulálok az edzéshez, továbbra is csak rendületlenül.
macskata 4858 napja
Szép edzés, gratula!
steve71 4859 napja
Nagyok vagytok...gratula!
Szombat reggel hatkor mozgunk egy kicsit,gyere ha van kedved és erőd!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4858 napja
Gratulálok néktek spori!Nagyon szépen termelitek a kiliket spori!!Jó 7vgt!