teadrop Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Távolság
1.8 kmTempó
19:27 p/km (3.09 km/h)Edzésleírás
400 technika
100 mell-hát
10 x 100 teki
200 gyors
100 vegyes
nagyon laza volt, csomót dumáltunk Brigivel, jólesett a lazsálás:-) hát igen, ha nincs a macska, cincognak az egerek:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 1.8 | 19:27 | 3.09 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
teadrop 4889 napja
mert általában a bruttó időt írom be, azt is körülbelülre csak, nem mérem pontosan. és ha nem folyamatosat úszonk, akkor van pár másodperc pihi a részek között..
itt talán pont nettó időt írtam. de azt is kb-re. már többször terveztem, h viszek órát, de mindig elfelejtem. Edzős edzésen meg örülök, ha levegőhöz jutok, nemhogy még az órával is vacakoljak:-))
necromedve 4889 napja
Érdekes, mikor nem lazsálsz, lassabb átlagod jön ki.:)
stojesz 4890 napja
Furák vagytok, Ti nők! Én lelkiismeretesebben edzettem most, mint mikor ott van a Géza :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
teadrop 4889 napja
Stojesz sztem mi csináljuk jól:-P :-))