ikerkaszat 8.84 km Futás 2011-01-12-n 20:22-kor

ikerkaszat futás

2011.01.12 Szerda, 20:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

8.84 km Szint: 150 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Edzésleírás

Ub csapattársal a 11. közös edzés.

Olyan aranyos volt és elkísért, hogy ne kelljen sötétben egyedül futnom:-) Ráadásul nem is ijesztgetett, pedig számítottam rá...

Habár sokat kellett kihagynia a dombot változatlanul megnyomja.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:43	8.84	07:19	8.20	150	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

drzso 4872 napja

Nem irigyellek az ilyen késői futásért! Ügyes vagy!

Wojtek63 4872 napja

Egészségetekre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.