Edzésleírás
10perc bemelegítés, 20perc erő, 20 perc pörgetés, 10perc levezetés jól esett ma ez is, jó társaságban jó tekerés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 25 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 167 | 150 |
FutoDetto 5011 napja
Jól nyomtátok!!!