retekeger futás

2011.01.12 Szerda, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:16

Távolság

4 km

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

5 x 400 m gyors tempó, közte 400 m nagyon lassú kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:16 4 07:04 8.49 0 0 171 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni 4 TR
Egyéb Pulzus mérős óra