Edzésleírás
Téli Mátra S.1 év múlva talán már futni fogok a többiekkel.Volt itt minden:jég,sár,víz,2 esés,1 nadrágmosás a patakban,ami a túra végére megszáradt rajtam.Ebből az időből kb.15-20 percet álltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:14:00 | 18.6 | 13:39 | 4.39 | 599 | 0 | 0 | 0 |