feketearpi 16.05 km Futás 2008-01-24-n 07:15-kor

feketearpi futás

2008.01.24 Csütörtök, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:49

Távolság

16.05 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Mártélyi vasúti átjáróig,és vissza.Már 2 napja készültem futni,kellett ez már mint egy falat kenyér.A héten már csak hegyet akarok mászni!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:49	16.05	06:17	9.55	0	0	168	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

AAni 5998 napja

Azt hittem már elraboltak a vírusok. :) De látom, minden rendben. Az oké, hogy hegyet mászol, és vasárnap egy kis levezetés?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.