firex futás

2011.01.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:16:45

Távolság

11.5 km

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
45
Maximum
175

Edzésleírás

Futapest Crossfutas Szentendre

Jucival es Karesszal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:45 11.5 06:40 8.99 0 45 175 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

juc képe

juc 5063 napja

Gratulálok, jól tök jól mentél, vagyis futottál :) Etyeken találkozunk ;-)

Felszerelések

Saucony Grid Excursion TR 3