panferik futás

2008.01.26 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:41:15

Távolság

8.2 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Terepfutás és sportnap a Halmi erdőben. Erőssen kezdtem ,de a 2. körben már megjött az eszem és vigyáztam már a lábamra... Jó verseny volt, erős mezőny de a Vasas futói taroltak. Rezessy Gergely lett az első...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:15 8.2 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!