csiki79 4 km Úszás 2011-01-13-n 06:16-kor

csiki79 Úszás

2011.01.13 Csütörtök, 06:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:36

Távolság

4 km

Tempó

24:24 p/km (2.46 km/h)

Edzésleírás

Erzsébet

Pamut, váltogatás

Legalább ma reggelre illetve tegnap estére kiderült miért is vagyok gyengébb. Jött egy jópofa torokfájás, és vele együtt a közérzetem sincs a csúcson. Talán ez lehettt a baj. Majd kiderül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:09:38	0.4	24:05	2.49
00:59:48	2.6	23:00	2.61
00:14:13	0.6	23:42	2.53
00:05:00	0.2	25:00	2.40
00:04:43	0.2	23:35	2.54

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.