Tano futás

2011.01.08 Szombat, 15:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

9.5 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
114
Maximum
164

Edzésleírás

Bemelegítés 2km
2x10p 4:20pkm
Levezetés 2,3km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 9.5 05:16 11.40 0 114 164 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!