ikerkaszat 16.65 km Futás 2011-01-08-n 11:14-kor

ikerkaszat futás

2011.01.08 Szombat, 11:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:22

Távolság

16.65 km Szint: 260 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

Kihasználva a meleg időt megnéztem mi újság Egregyen. Még mindig varázslatos!:o)

Odafele magamhoz képest tempósan haladva (06:06) megelőzött egy futó, de olyan gyorsan! Remélem résztávozott!;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:22	16.65	06:23	9.39	260	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

drzso 4882 napja

Látom Te is jól vagy! Nálatok tényleg meleg van, nálunk meg az örök hó birodalma.

Wojtek63 4883 napja

Az szép, ott már rég jártam. Ez mindenképp barátságosabb környék, max. csak őrült futók előznek. :-) Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.