mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:17:23Távolság
21 km Szint: 847 mTempó
09:24 p/km (6.38 km/h)Edzésleírás
BUÉK 20 Ágival. Egy nagyon laza terepkocogás volt rengeteg nevetéssel. Mondjuk itt is megjegyezném, hogy az edzötársam, életveszélyesen megfenyegetett, és bántalmazott közben.:))))))))
A táv azért ennyi mert elötte és utánna még kocogtam egy keveset.
Most némi pihenés aztán Yoyokával BHTCS.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:17:23 | 21 | 09:24 | 6.38 | 847 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Mozg 4876 napja
Sok sikert a BHTCS-hez
kola 4876 napja
Ha ilyen veszélyeknek voltál ktéve akkor ez egy túlélő futás volt Gratula !!!! :)
ORBEA ORCA 4876 napja
Hát,neked sem sok üres kocka van az edzéstervedben...Talán a mai neked is pihenő?
Jó egészséget a 2011-es szezonra!
pátyalso 4876 napja
Gratula,este találkozunk:) EZ nem fenyegetés
mjoci 4877 napja
Hát ezt érdemlem azok után, hogy kaptál óriás pöttyöst, elvittelek levegözni.........:)))))
cseha 4877 napja
Hát, aki nem indul időben az igyekezzen is!:))) Jó volt nagyon!!!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4876 napja
Gratula!