RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:37Távolság
8 km Szint: 383 mTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Edzésleírás
Nem gondoltam volna, hogy a mai futásból ez jön ki. Az utak helyenként még nem tökéletesek. A lábam sincs még teljesen rendben, de a végére repültek. Voltak apró holtpontok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:37 | 8 | 05:05 | 11.82 | 383 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
monique 4903 napja
mi volt a baj? megfázás?
RemAti 4904 napja
Beteg voltam. -:( Úgy néz ki holnap már újra eltudom kezdeni a futást.
monique 4904 napja
minden rendben? rég nem futottál
Czeglédi Ferenc 4905 napja
Ha azt nézem, hogy az utak még nem tökéletesek, a lábad még nem tökéletes, akkor ez szenzációs!!!!!!
monique 4907 napja
nem az izomláz volt a bajom.
monique 4907 napja
(a séta meg nem ment :P)
monique 4907 napja
ide válaszolok..a laza kocogás másnap csak rontott volna a helyzeten.
Ötvi 4909 napja
Szép repülés volt! Gratulálok!
Levicopter 4909 napja
Egészségedre
galagyuri 4909 napja
Gratula! Te, olyan labgyakorlatokat tudok, hogy a vadlimat is jol megdolgoztatja! Szuper! Meg inkabb fontosnak tartom az eronleti edzest!
totya 4910 napja
Ez a futás OK! Ma lesz Du-n a helyi "menők"-kel amolyan buli verseny!Arra jó lesz ki hol tart.......Martin biztos "lever" ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4903 napja
Vasárnap lázam lett, de hétfőre mintha elfújták. Aztán meg prüszköltem és 2 napig papírzsepit pusztitottam. -:) Lekopogom, most ok