Edzésleírás
A lábam kezd rendbe jönni. Most már volt benne egy kis pörgés. A nagy lábujjamon még érződik a villamossínnel történt találkozása. Az út viszonyok katasztrófálisak. Néhol laza hó tömeg az utcán bokáig ér! De ez van edzeni kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:06 | 8.6 | 05:22 | 11.19 | 231 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4895 napja
Az út viszonyok szerintem mindenhol sz...k. Jég , hó és keverékük..... Egészségedre!! :)))