RemAti futás

2011.01.06 Csütörtök, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:06

Távolság

8.6 km Szint: 231 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

A lábam kezd rendbe jönni. Most már volt benne egy kis pörgés. A nagy lábujjamon még érződik a villamossínnel történt találkozása. Az út viszonyok katasztrófálisak. Néhol laza hó tömeg az utcán bokáig ér! De ez van edzeni kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:06 8.6 05:22 11.19 231 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4895 napja

Az út viszonyok szerintem mindenhol sz...k. Jég , hó és keverékük.....  Egészségedre!! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!