Edzésleírás
NYVSC. Kemény edzés volt ma.Sokat ugráltunk,a gépekre több súlyt raktunk.A végére nem fáradtam el anyira mint vártam volna,izomlázam sem lett.Este jót aludtam...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 40.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |