Cyco futás

2011.01.07 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:51

Távolság

17 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

700m/4,23

3900m/23,00   23,13   23,19   23,25 

700m/3,28

Könnyű tempójú alapozó futás a Sóstói úton.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:51 17 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!