macskata futás

2011.01.07 Péntek, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

8 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Vikivel és Kopival indultunk a sportcsarnoktól, majd a szárítónál Jani is csatlakozott...így már 4-en kergettük egymást a 4-ig, ahol Viki és Kopi ment tovább...szerintem a világ végéig...mi meg vissza:) Kemény szembeszelünk volt hazafelé...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 8 05:23 11.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4877 napja

Jaj a jóbarátot nem irtam be..Egészségedre Kata,nagyon örülök,hogy eggyütt futottunk egy darabig,holnap tizkor egy lazát megyünk...szia jó pihenést...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!