pen futás

2011.01.07 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

10 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Edzésleírás

Hosszabb, lassú futópadozás. Kicsit nyögvenyelősen indult, de a végére jó lett. (Hangoskönyv: 61 hours)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 10 07:06 8.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kids Gel-Kayano 16
Timex Ironman
Egyéb SONY MDR-AS50G sport fülhallgató