Edzésleírás
Hazakocogás a m.helyről. A reggeli fáradtkás, nehézkes mozgás még mindig megvolt, de talán szombatig elmúlik :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 12 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
atom 6149 napja
Holnap reggel a vizecskében majd finoman kilazítod minden apró alkatrészedet :-)... ugye jöttök?
(Én meg eldöntöttem: nem megyek a kedvenc TM-emre :-(. Majd futok helyette YT-t (remélem) (persze nem 50-et, és nem mellette... ;-))