makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:22Távolság
20 kmTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Edzésleírás
Ma egész nap ültem, tanultam és vettem magamhoz a szénhidrátot, hogy az agyam tudjon működni. Néha el-elaludtam közben a konyhában a padlófűtésen - na nem evés közben :) - így jó volt este kicsit kimozdulni. Félútig a Kedves elé szaladtam, együtt haza, majd a kutyák nagy örömére - spórolva az idővel - futva vittük őket sétálni. Igazán kellemes volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:22 | 20 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Shrek 5073 napja
5 nap, 5 futi, 108 kili ... Mi lesz ebből évvégére? Csak írigykedem ... Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5073 napja
6 nap, 6 futi, 121,7 kili.....Shreki is diszkalkuliás.... :D:D:D
Egészségére az egész csapatnak!!!