kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:21Távolság
21 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
Azért egy kakaslépéssel már hosszabbak a nappalok...Kaposvár Ady E.ut-Deseda tó 8 km jelölésig a kerékpá úton és vissza...igen,ma Viktória sporttárssal futottunk,nagyon jó beszélgetős edzés volt.Sok futoval találkoztunk,tanár úrral,Katával,stb....szép estét kivánok..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:21 | 21 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
toygli 5112 napja
Gratula az edzéshez.
macskata 5112 napja
Jó volt talizni, legközelebb már megyel én is veletek! Szép volt, csak így tovább!!
Deseda95 5112 napja
HAJRÁ KOPI!
cica66 5113 napja
Huhhhh...szép távot mentél..:)..na és persze a sebesség sem elhanyagolható...:).Gratula!!!
Csaba43 5113 napja
Ezek a legjobb edzések spori!Lehet dumcsizni nézelődni!Egészségedre váljék az edzés kopi60!
steve71 5113 napja
Szép táv Kopika és jó a tempó,egészségedre!
Sajna ma nem tudtunk még pár szót sem váltani...na majd legközelebb!
Jó pihit!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 5112 napja
A lábaidban is szépen szaporodnak a km nem csak a buszodban.Ügyes!