Steve 20.25 km Futás 2008-01-23-n 17:33-kor

Steve futás

2008.01.23 Szerda, 17:33:36

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:12

Távolság

20.25 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

A tervezett huszas a topikfutással egybevéve:), azaz három kör és egy négyes töredék, no meg az oda-vissza;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:43	0.7	06:44	8.90	76	138	126
00:31:08	4.96	06:17	9.56	126	147	138
00:28:28	4.98	05:43	10.50	98	165	151
00:31:14	4.96	06:18	9.53	146	165	151
00:25:58	3.96	06:33	9.15	150	163	156
00:04:41	0.69	06:47	8.84	152	163	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.