tapsi81 futás

2011.01.05 Szerda, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:15

Távolság

6 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Sporitól Pistivel a 3km-ig itt találkoztunk Gyurival aki már visszafelé jött. Igy hármasban jöttünk a sporiig.
Sajnos a tegnapi foci megtette a hatását és a futás helyett inkább szenvedés volt a mai reggel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:15 6 06:13 9.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4918 napja

Lényeg az ott voltál..egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!