Gandi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
1.6 kmTempó
28:08 p/km (2.13 km/h)Edzésleírás
300 m vegyes bemelegítés, majd 1200 m gyors, végül 100 m mell levezetés...
Papírcica voltam, no meg épp túl a megfázáson (amit sajnos a picurnak is átadtam), és a benti 25 m-es medencét választottam. Számoltam a hosszokat, de nem tudom, hányszor tévesztettem el :-)
No mindegy, az idő alapján kb. jó lehet :-)
Amúgy a pénztáros néni meg jól elkeserített. Először a jóhírrel fogadott, hogy már mehetek 4-re is, onnantól olcsóbb a belépő, aztán hozzátette, hogy viszont csak 7-ig vannak nyitva. Azt hiszem, így a hétvégére maradnak majd zömmel az úszások idén :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 1.6 | 28:08 | 2.13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Leo 5071 napja
azért mert azóta úszol a boldogságban! :-)
Gandi 5071 napja
No igen, mióta szültem, jól megy az úszás, ezelőtt ez nem ment ilyen simán :-)
Egyébként tényleg azóta, már agyaltam, mi lehet az oka. Valószínűleg a keringés+hormonok. A futás is mehetne, ha nem lennék kistehén :-)
Hauanita 5072 napja
Jézusúristen, Te tudsz 1200-at gyorsban??
Én is szeretnék! De hétvégén én is az uszoda felé is veszem az irányt, és majd küzdök :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5071 napja
De jó, ez szuper! Egészségedre! A Dagály zár be 7-kor? Csillaghegy 8-ig nyitva, de az mondjuk vagy negyed óra autóval tőletek. És az is sátras.