Edzésleírás
Miután mindenki felérkezett a Nagy-Hideghegyi házba, és feltőltődtünk kellőképpen, teával, csokival, visszaindultunk a menedékházunkhoz. Ahol, már vártak minket az otthon maradottak és az aznap érkezők.
Gyorsan leértünk, élvezetes volt a friss hóban lefelé hömpölyögni.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 9 | 09:47 | 6.14 | 45 | 0 | 0 | 0 |