Edzésleírás
Polar Relax teszt 59bpm - 50ms , ami a 25 év alatti korosztálynak felel meg .Egész jól regenerálodtam, bár a pulzuskontroll miatt nem igazán voltam KO-n .
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |