mirko 3 km Futás 2011-01-03-n 13:39-kor

mirko futás

2011.01.03 Hétfő, 13:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

3 km Szint: 12 m

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Edzésleírás

Első kocogás. Még nagyon szarul vagyok a betegség miatt. Tegnap volt hőemelkedés, ma futás közben fájtak az izületeim és nagyon el is fáradtam. Nameg leizzadtam ebben a kis futkorászásban.

Tettye felé le, kulcsosházig, majd fel dömörkapu felé, de előtte erdőn át haza cserfa utca irányába.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.