jeszi 10.2 km Futás 2011-01-02-n 15:50-kor

jeszi futás

2011.01.02 Vasárnap, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

10.2 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Örültem a 0 foknak. Ha hamarabb megyek, akkor még napsütésben is lehetett volna részem, meg a táv/idö is hosszabb lehetett volna. Mivel 5-re haza kellett érnem, így inkább gyorsabban futottam, hogy azért egy 10-es meglegyen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:45	10.2	06:09	9.75	0	0	0	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.