henó egyéb

2011.01.02 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Az új év első spinracing órája! (Mármint nekem)

Jó óra volt, legalább visszarázódtam a sportos életbe, mivel ez a hetem igen "gyengére" sikeredett, bár ebben az időjárás is közrejátszott! Na de itt az új év, új lehetőségek, új versenyek, új célok! Az idei cél félmaratonon 2 óra 06 perces idő és a 2000 km teljesítése év végére! Ez majd 800 km több, mint amit idén teljesítettem, igaz csak március óta vezetem a naplóm! De idén remélhetőleg sikerülni fog! :D

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

erhat képe

erhat 5018 napja

Igen , tutira sikerülni fog !!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!