Edzésleírás
Két hét gyakorlati semmittevés után végre megkerestem a futóruházatomat és a cipőmet. Már ideje volt, a testtömegem 77,3 Kg. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:30 | 10 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |