Edzésleírás
Nagyon szép napra virradtunk. Kiszaladtam a szigetre, lefuttam a kütyüvel az előíret edzést, aztán indultam volna haza, ha nem találkozom útközben egy futótársasággal. Folyt. köv. :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 8 | 05:23 | 11.16 | 0 | 130 | 168 | 0 |