running Laca futás

2011.01.01 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:47

Távolság

11.3 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:05 4.7 04:29 13.38 0 0 0 0
00:20:48 4.7 04:26 13.56 0 0 0 0
00:07:54 1.9 04:09 14.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4927 napja

Tudtam, hogy ez lesz beírva! :)

totya képe

totya 4927 napja

B.U.É.K! Rotary Félmaraton?!

RemAti képe

RemAti 4927 napja

BUÉK és egészségedre!

Shrek képe

Shrek 4927 napja

Hajrá újévi futás! BÚÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!