Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:24:42,9 0:24:42,9/123
2. 0:38:47,2 0:14:04,3/130
3. 0:52:42,1 0:13:54,9/131
4. 1:06:42,0 0:13:59,9/130
5. 1:21:05,5 0:14:23,5/131
6. 1:44:36,0 0:23:30,5/127Lassú, csúszkálós futás volt, a lábamnak nem is tetszett. Nem erőltettem ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:37 | 18 | 05:49 | 10.32 | 25 | 88 | 143 | 128 |