Miska85 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:27Távolság
5.35 kmTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Edzésleírás
Futás Marcival munka után a szigeten.
a pesti oldalon kellemetlen szembeszél fújt és a talaj is jeges volt. A budai oldalon sokkal jobbak voltak a kkörülmények, meg is húztuk kicsit a végét.
Összességéban jóleső, beszélgetős alapozó edzés volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:00 | 7 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mzsugyel 5033 napja
Ok a szerda, kérdés, hogy ezt szeretnéd-e futni, vagy mondjuk egy szigetkört/ligetkört?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Miska85 5033 napja
Hát ha együtt futunk, akkor ne nálunk, inkább legyen szigetkör, ha neked is megfelel... f5-ös találkozó a Jászain?