2010.12.26 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:06

Távolság

11.7 km

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Edzésleírás

4-en indultunk ,én Gézát próbáltam futásra bírni . Nem ment .Itt a Tavasz , zöldül az edzésnaplóm .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:06 12 04:16 14.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

wektor.1 képe

wektor.1 4893 napja

Biztosan korai volt a kezdet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!