kola Úszás

2010.12.26 Vasárnap, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

2.2 km

Tempó

26:22 p/km (2.28 km/h)

Edzésleírás

Újabb egyben 2 km, és a végén pár lendületesebb 66 m.

Most egy kicsit bátrabban mint két napja.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 2.2 26:22 2.28 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fari képe

Fari 4937 napja

maraton lesz ja:   http://bringahirado.hu/cikk-bringa-az_elso_magyar_tobbnapos_montis_maraton_-43875

Fari képe

Fari 4937 napja

grat a lendülethez!!

Sipi képe

Sipi 4937 napja

Gratula!  Nagyon jó ez a tempó egybe úszva, és a lendületesebb is...!  Csak bátran!!

Gondolom 33-as medencében úszól Te is!?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!