BGy 11.5 km Futás 2010-12-25-n 13:18-kor

BGy futás

2010.12.25 Szombat, 13:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

11.5 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

A régi körömön az erdőben. Szakadó eső, a töltés előtti árok tele vízzel, egy rádőlt fán egyensúlyoztam végig. Néhány őzike megnézte a mutatványt. Bokáig érő, kikerülhetetlen pocsolyákon keresztül. Egy igazi kaland volt. :))) A terepcipőmet ismét csak dicsérni tudom. Víz csak felül jött be, máshol nem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:45	11.5	05:43	10.49	0	98	173	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica 4927 napja

BÚÉK!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.