macskata 13 km Futás 2010-12-24-n 10:00-kor

macskata futás

2010.12.24 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

13 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Nem hiszem el!!!! Dec. 24.e és ilyen szép napos meleg idő....tökéletes a futásfoz:) Kopival kavarogtunk egyet....Desin le a 6-ig majd fel toponárfelé...meg nem tudom, hogy merre.....nagyon sok futóval találkoztunk többek közt Csabival is....klasssssz volt!! Boldog Karácsonyt mindenkinek!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	13	05:37	10.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

steve71 4898 napja

Boldog Karácsonyt Kata,vasárnap bevetés!!!:D

Csaba43 4898 napja

Örülök hogy találkoztunk spori!Boldog Békés Karácsonyt néktek Kata!

kopi60 4898 napja

Boldog Karácsonyt Kata ! Vasárnap hztd el Zsoltit is...habár akkor már hideg lesz és havazni fog ..szóval megint a "jóbarátok" Szép napot kivánok...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.