Edzésleírás
kb 7 km futottam,pontosan nem tudom mivel nem mértem,de ez a tempó megfelelt 7 km/h nak kb,amúgy nem volt rossz hamar eltelt az idő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 7 | 08:34 | 7.00 | 0 | 86 | 155 | 143 |