galagyuri futás

2010.12.21 Kedd, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:28

Távolság

9.1 km

Tempó

04:07 p/km (14.57 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1belsokor+1 a hidlab korul+odavissza. Eros kozepesen nyomtam, nem esett rosszul, de lasabb lett mint ereztem, igaz a Mhidnal csupa ho volt az emelkedo. Elegedett nem vagyok vele de jo ez most. Combomra voltam nagyon kivancsi, de ok volt, nem jelzett, azert ha nyomkodom meg erzem...K: 18:51

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:28 9.1 04:07 14.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 5116 napja

Nem jó? Hát. A havas részben emelkedőn nekem is volt részem. Elég érdekes volt rajta futni, de ilyen iramot amit te futottál a mostani körülmények között. Szóval grat.

Shrek képe

Shrek 5116 napja

Kíváncsi leszek én erre a laza karácsonyi hétre! Egészségedre ezt az erős közepes futit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!