Edzésleírás

Ünneplős futás!!!! :))))

Jaaaaj, de jól esett (a futás).

Félúton a Mestertől megkaptam az imádott marcipánt, majd a végén jöhetett a forralt bor :).

 

A mai muzsikát a M. szolgáltatta az új csodamobilján, sok jó futós zene volt, köztük egy..., az egyik legjobb..., de szeretnék én is hej..... :))))

 

Tudtátok, hogy a megolvadt latyak, ha megfagy rendkívül veszélyes és látványos mutatványt képes produkálni??? Egy lendületes tempóban, aszfaltcipőben, a sötétségben ráfutni egy ilyen szakaszra...., nem egy életbizti. :)))

 

Az utolsó 1.5 km-t 2 dl forralt borral a gyomromban és egy üveg mézzel a kezemben tettem meg..., háááát ... egyáltalán nem esett jól, teljesen bedurrant a bicepszem. :))))

 

Mindenki felköszöntött, akit szeretek és aki viszont szeret... (legalábbis remélem....)  :)))

Köszönöm!!!!!!

6 hozzászólás

TiGör 5090 napja

Boldog szülinapot, Isten éltessen! :)

Nyáron azért majd át kell állnod vmi hűsebb frissítő nedüre. ;)

eftomi 5091 napja

Nekem úgy tűnik - ahogy az edzéseidet nézem - hogy a forralt boros frissítés nagyon bejön neked. :-)
Boldog születésnapot Kívánok! Ja, és le a csúszós utakkal!

Kicsi 5091 napja

:)))))

Joci, ez annyi, amennyi. :)

mjoci 5091 napja

Elég kevés lett.:))))))))

toncsofia 5091 napja

... (az utolsó bekezdéshez).... : NANÀ!

totya 5091 napja

Bíztam benne,hogy futással ünnepelsz! ;)