Edzésleírás
Úszás a keszthelyi uszodában! 25m-es medence! Csak Miki és én voltunk az egész uszodában!
600m bemelegítés mell-hát-gyors/100
400m négyirányú gyors/100
1000m gyors
200m mell
300m levezetés mell-hát-gyors/100
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:05 | 2.5 | 00:26 | 138.46 | 0 | 0 | 0 |