Cs. Süni futás

2010.12.21 Kedd, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:47

Távolság

28.03 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

Almádi - Füred táv, gyönyörű napsütésben. Egy hosszú futóhét első állomása volt ez a mai edzés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:19:47 28.03 04:59 12.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tsoma képe

tsoma 4942 napja

A sebességfokozó meleg hatása....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!