Edzésleírás
Almádi - Füred táv, gyönyörű napsütésben. Egy hosszú futóhét első állomása volt ez a mai edzés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:47 | 28.03 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tsoma 4942 napja
A sebességfokozó meleg hatása....